top of page
Bobas po Krakowsku| Ciąża, poród i rodzicielstwo w Krakowie



Odstawienie od piersi – jak zrobić to łagodnie, bez presji i z szacunkiem do potrzeb?
Niezależnie od tego, czy karmisz od kilku miesięcy, roku, czy od kilku lat – warto pamiętać, że nie istnieje jeden, odgórnie „właściwy” moment na odstawienie od piersi. Najlepszy moment to taki, który odpowiada po prostu Tobie i Twojemu dziecku.
💛 Najważniejsze jest to, aby cały ten proces przebiegał jak najłagodniej, bez presji z zewnątrz i z ogromnym poszanowaniem potrzeb obu stron.
5 minut(y) czytania


Mleko modyfikowane (MM) – karmienie bez wyrzutów sumienia i praktyczny przewodnik
Jeszcze zanim dziecko pojawi się na świecie, wiele przyszłych mam słyszy ze wszystkich stron, że „najlepsze jest karmienie piersią”. To prawda – mleko mamy jest wyjątkowe i idealnie dopasowane do potrzeb dziecka. Jednak równie ważna jest druga prawda:
Dobrze nakarmione dziecko i spokojna mama są ważniejsze niż sam sposób karmienia! ❤️
5 minut(y) czytania


Ile powinno jeść niemowlę? Praktyczny przewodnik i tabela karmienia
Niemowlęta, dokładnie tak samo jak dorośli, mają po prostu różny apetyt. Jedne jedzą o wiele częściej, ale mniejsze porcje, inne wolą większe posiłki w dłuższych odstępach czasu. Najważniejsze w tym wszystkim jest uważne obserwowanie swojego dziecka, a nie wyłącznie patrzenie na mililitry w butelce.
4 minut(y) czytania


Karmienie mieszane – jak połączyć pierś i butelkę?
Karmienie niemowlęcia nie zawsze musi oznaczać drastyczny wybór „albo pierś, albo butelka”. Wiele krakowskich rodzin z powodzeniem korzysta z karmienia mieszanego, czyli umiejętnego połączenia karmienia piersią z podawaniem odciągniętego mleka mamy lub mleka modyfikowanego (MM).
4 minut(y) czytania


Laktator – jaki wybrać i kiedy tak naprawdę jest potrzebny?
Jeszcze w ciąży wiele przyszłych mam zastanawia się, czy laktator jest w ogóle konieczny w wyprawce i jaki model najlepiej wybrać. Odpowiedź brzmi: to zależy! Nie każda mama będzie go potrzebować codziennie, ale dla wielu kobiet okazuje się on ogromnym wsparciem już w pierwszych dniach po porodzie.
Jeśli planujesz karmienie piersią, warto wiedzieć, kiedy laktator może się przydać, jakie są jego rodzaje i na co zwrócić uwagę przed zakupem.
5 minut(y) czytania


KPI – Karmienie Piersią Inaczej. Kompletny przewodnik dla mam odciągających pokarm
Karmienie piersią nie zawsze wygląda tak samo. Niektóre mamy karmią bezpośrednio z piersi, inne korzystają z karmienia mieszanego, a część wybiera lub musi wybrać tzw. KPI, czyli karmienie odciągniętym mlekiem mamy podawanym z butelki.
Choć taki sposób karmienia wymaga więcej organizacji, wiele krakowskich rodzin z powodzeniem stosuje go przez miesiące, a nawet lata. Najważniejsze jest to, że dziecko nadal otrzymuje mleko mamy i wszystkie zdrowotne korzyści, jakie się z tym w
9 minut(y) czytania


Karmienie piersią – kompletny przewodnik dla mam na początek mlecznej drogi
Karmienie piersią to naturalny sposób żywienia niemowlęcia, ale dla wielu mam początki nie zawsze są łatwe. Wątpliwości dotyczące ilości mleka, częstotliwości karmień czy zachowania noworodka są całkowicie normalne. Dobra wiadomość jest taka, że większość trudności można pokonać dzięki wiedzy, wsparciu i odrobinie cierpliwości.
Jeżeli jesteś na początku swojej mlecznej drogi, ten przewodnik pomoże Ci zrozumieć, jak działa laktacja, czego spodziewać się po porodzie w krakowsk
6 minut(y) czytania


Problemy z laktacją – najczęstsze trudności przy karmieniu piersią i sposoby ich rozwiązania
Karmienie piersią bywa pięknym doświadczeniem, ale nie zawsze jest łatwe. Wiele mam jeszcze w ciąży wyobraża sobie, że dziecko po prostu przystawi się do piersi, a mleko będzie płynęło bez najmniejszych przeszkód. Rzeczywistość często wygląda zupełnie inaczej.
5 minut(y) czytania
bottom of page