Wyprawka do szpitala w Krakowie – co zabrać do porodu? (Kompletna lista)

Pakowanie torby do szpitala to jeden z ważniejszych momentów przygotowań do narodzin dziecka. W głowie pojawia się mnóstwo pytań: ile koszul zabrać, czy potrzebne są własne podkłady poporodowe i jakiej wielkości powinny być ubranka? Warto wiedzieć, że każda krakowska porodówka ma swoje własne, szczegółowe wytyczne dotyczące tego, co należy ze sobą zabrać, a co placówka zapewnia na miejscu.

Aby oszczędzić Ci stresu i wielogodzinnego przeszukiwania internetu, zebraliśmy w jednym miejscu aktualne listy wyprawkowe ze wszystkich krakowskich szpitali położniczych. Wybierz swój szpital i odhaczaj kolejne spakowane rzeczy!

Szpital im. Gabriela Narutowicza

Na czas porodu

• Wygodna koszula do porodu oraz szlafrok i ciepłe skarpety

• Klapki (najlepiej takie, które łatwo wyczyścić na wypadek zabrudzenia)

• Woda do picia (niegazowana: zapas + mała, podręczna butelka z dzióbkiem)

• Przekąski (czekolada, lizaki, landrynki)

• Pomadka ochronna do ust

• Gumka do włosów

Po porodzie

• 1–2 koszule poporodowe (z rozcięciem – wygodne do karmienia)

• 5–6 par majtek poporodowych (tzw. „siatkowych”, jednorazowych)

• Przybory toaletowe (szczoteczka i pasta do zębów, szczotka do włosów, szampon, żel pod prysznic)

• 2 ręczniki

• Klapki pod prysznic

• 1–2 biustonosze do karmienia oraz wkładki laktacyjne

• Telefon oraz ładowarka

• Leki przyjmowane na stałe

• Woda mineralna, przekąski

• Długopis

Dodatkowo proponujemy zabrać:

• 2 opakowania wkładek poporodowych

• 5 podkładów poporodowych na łóżko (ok. 70x90 cm)

Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera

• Szlafrok

• Pantofle i klapki pod prysznic

• Koszula do porodu oraz koszula umożliwiająca karmienie piersią

• Biustonosz do karmienia piersią

• 2 ręczniki (duży i mały)

• Przybory toaletowe

• Podkłady porodowe SENI (90 cm x 60 cm)

• Podpaski poporodowe duże

• Poporodowe majtki siatkowe (NIE flizelinowe)

• Woda mineralna niegazowana (z dzióbkiem) lub butelka filtrująca

• Pomadka ochronna do ust

• Maść ochronna na brodawki

• Przekąski energetyczne (suszone owoce, musy owocowe itp.)

• Telefon + ładowarka (lub powerbank)

Szpital Specjalistyczny im. Stefana Żeromskiego

• Koszula do porodu – niekrępująca ruchów

• Koszule nocne, najlepiej rozpinane z przodu, umożliwiające karmienie – 2 sztuki

• Majtki z siatki (nie flizelinowe)

• Szlafrok lub rozpinana bluza/sweter

• Klapki pod prysznic + obuwie na oddział

• Ręczniki – kąpielowy + mniejszy

• Skarpety

• Biustonosz bez fiszbin

• Dwa opakowania podpasek poporodowych

• Kilka wkładek laktacyjnych

• Kosmetyczka: szczotka i gumki do włosów, szczoteczka do zębów + pasta, pomadka ochronna do ust, mydło/żel pod prysznic, szampon, kosmetyk do higieny intymnej, ten sam, który używany był w ciąży

• Telefon + ładowarka

• Kubek, sztućce

• Przekąski (np.: biszkopty, sucharki, batonik musli, czekolada, herbata)

• Butelka wody niegazowanej z dzióbkiem + zapas wody w większej butelce lub butelka z filtrem

• Laktator (jeśli został już kupiony)

• Swoje leki przyjmowane na stałe

  
  

Szpital Położniczo-Ginekologiczny Ujastek (Ujastek 3)

Wyprawka ogólna

• Szlafrok

• Bielizna nocna – co najmniej 2 sztuki (mogą to być koszule do porodu, najlepiej rozpinane na całej długości)

• Pantofle + klapki pod prysznic

• Przybory toaletowe

• Ręcznik – 2 sztuki (Wskazówka: ze względu na poporodowe krwawienie warto wziąć ciemne ręczniki. Krew to coś zupełnie naturalnego, ale ciemny materiał daje większy komfort psychiczny i zmniejsza ewentualne skrępowanie 😊)

• Majtki siatkowe (2–3 sztuki)

• Podpaski poporodowe

• Woda mineralna niegazowana z dzióbkiem / butelka z filtrem

• Telefon, ładowarka (opcjonalnie przedłużacz, by łatwiej ładować z dalekiego gniazdka)

• Przekąski energetyczne (suszone owoce, musy owocowe)

Wyprawka do cięcia cesarskiego (blok operacyjny)

Jeśli planujesz cięcie cesarskie, przygotuj w osobnej, łatwo dostępnej torbie:

• Szlafrok

• Piżama/koszula

• Pantofle

• Ręcznik

• Przybory toaletowe

• Majtki siatkowe

• Woda mineralna niegazowana z dzióbkiem

• Telefon, ładowarka

• Zestaw do pobrania krwi pępowinowej (opcjonalnie, jeśli się na to zdecydowaliście)

Szpital im. Rafała Czerwiakowskiego (Na Siemiradzkiego)

• Wygodna, bawełniana koszula do porodu oraz koszule poporodowe (2–3 szt.)

• Szlafrok

• Klapki

• Majtki poporodowe siateczkowe (nie z flizeliny)

• Ręcznik, skarpety

• Mała butelka wody mineralnej z dzióbkiem

• Ochronna pomadka do ust

• Wkładki laktacyjne

• Przybory toaletowe

• Ręcznik papierowy

Warto wiedzieć: Szpital na Siemiradzkiego zapewnia podkłady higieniczne na łóżko, wkładki i podpaski higieniczne dla mam oraz wodę pitną.

Szpital Uniwersytecki w Krakowie (ul. Jakubowskiego)

• Rozpinane koszule nocne

• Szlafrok

• Klapki

• Kosmetyki i przybory toaletowe

• Ręczniki

• Majtki jednorazowe z siateczki (kilka sztuk)

• Staniki laktacyjne oraz wkładki laktacyjne

• Podpaski poporodowe (przewiewne)

• Ewentualnie własny laktator (choć sprzęt ten jest standardowo dostępny w wyposażeniu oddziału)

Niezbędnik osoby towarzyszącej przy porodzie

Niezależnie od tego, który krakowski szpital wybierzecie, osoba towarzysząca powinna zabrać ze sobą kilka niezbędnych rzeczy:

• Obuwie na zmianę (bądź szpitalne ochraniacze na obuwie)

• Woda mineralna (zapas)

• Podkoszulek bawełniany na zmianę (w trakcie wielogodzinnego porodu może zajść potrzeba odświeżenia się)

• Coś do jedzenia (akcja porodowa może być długa i wyczerpująca również dla osoby wspierającej!)

Rozszerzona lista — rzeczy, które naprawdę warto zabrać

Każdy szpital ma swoją własną listę wyprawkową i to właśnie nią w pierwszej kolejności warto się kierować. Jednak z doświadczenia wiemy, że są rzeczy, które naprawdę warto mieć przy sobie, a nie zawsze pojawiają się w oficjalnych zaleceniach lub wydają się oczywiste na pierwszy rzut oka. Dlatego przygotowałyśmy listę praktycznych/ekstra rzeczy, które mogą nieco zwiększyć Twój komfort podczas pobytu w szpitalu.

• szlafrok / narzutka

• klapki (łatwe do umycia) – osobne do chodzenia po szpitalu i osobne pod prysznic

• woda niegazowana lub butelka filtrująca

• lekkie przekąski (np. musy, batony, czekolada, sucharki)

• gumka do włosów

• pomadka ochronna do ust

• ręczniki (duży + mały, najlepiej w ciemnych kolorach)

• szczoteczka i pasta do zębów

• żel / mydło

• szampon

• szczotka do włosów

• swoje leki (jeśli przyjmujesz)

• telefon + ładowarka (ew. powerbank)

• przedłużacz

• długopis

• kubek i sztućce

• krem / maść do brodawek

• laktator (opcjonalnie)

• ręcznik papierowy / chusteczki

• mała lampka nocna / opaska na oczy (jeśli jesteś wrażliwa na światło)

• poduszka do karmienia (opcjonalnie)

• słuchawki

• worek / torba na brudne rzeczy

Dobra zasada pakowania: Spakuj torbę tak, żeby osoba towarzysząca mogła w niej swobodnie coś znaleźć bez Twojej pomocy. W kluczowym momencie nie będziesz miała głowy do udzielania wskazówek. Dobrze jest spakować dwie torby – jedną na czas porodu, a drugą na okres po nim. W torbie do porodu warto mieć również wszystkie niezbędne dokumenty, które trzeba zabrać do szpitala.